体重変動

トレーニング

食欲の秋、体重増加の秋【2021年9月の体重推移】

体重が増えました。どうも、しゅんです。もうタイトルでも出だしでもバラしていますが、体重が増えました!ぴえん!今月の体重推...
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筋トレ始めて1年経ちました(体重公開します)

筋トレはほどほどに続けられているけど、ブログは続けられてないんだなあ。そんな戒めのエントリーとして、1年でどれだけ体重・...
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