体重変動

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食欲の秋、体重増加の秋【2021年9月の体重推移】

体重が増えました。 どうも、しゅんです。 もうタイトルでも出だしでもバラしていますが、体重が増えました!ぴ...
トレーニング

筋トレ始めて1年経ちました(体重公開します)

筋トレはほどほどに続けられているけど、ブログは続けられてないんだなあ。 そんな戒めのエントリーとして、 1...
2021.09.09
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